Jak najpełniej zadbać o siebie w ciąży? Wiele przyszłych mam zadaje sobie to pytanie, chcąc zapewnić dziecku zdrowie, bezpieczeństwo oraz jak najlepszy start, nie odmawiając sobie samej komfortu. Współcześnie mamy dostęp do bardzo szerokiej gamy produktów kierowanych do kobiet, oczekujących na narodziny dziecka, liczne strony z poradami, informacjami oraz sposobami na osiągnięcie różnych celów, które mogłyby zaprocentować w przyszłości. Jakie są najbardziej podstawowe metody zapewnienia komfortu sobie i dziecku, o których w natłoku wskazówek nie powinnyśmy zapominać?
Odzież ciążowa
Odpowiedni ubiór to dla przyszłej mamy absolutny must-have! Ponieważ w ciąży nie zawsze czujemy się na siłach, by wyskoczyć na niezbędne zakupy, warto zaopatrzyć się w ubrania odpowiednie na każdy miesiąc wcześniej, lub zakupić je przez internet. Na popularnych i lubianych stronach typu zalando longue kod rabatowy jest łatwy do odnalezienia, pozwalając na zaoszczędzenie znacznej ilości pieniędzy. Oprócz sukienki, warto pamiętać także o bieliźnie! Bielizna ciążowa pomaga w podtrzymywaniu brzucha, zapewniając kobiecie dużo większy komfort i swobodę. Biustonosze wykonane z miękkich, hipoalergicznych materiałów pomagają z kolei nieco łagodzić dolegliwości związane z laktacją. W tym kontekście warto pamiętać o wkładkach, pomagających radzić sobie z wyciekaniem mleka, oraz o biustonoszach do karmienia, które niewątpliwie przydadzą nam się po przyjściu dziecka na świat.
Wyposażenie do szpitala
Fakt, że do szpitala powinnyśmy coś ze sobą zabrać może wydawać się banalny, jednak właśnie dla tego nie możemy zapomnieć o nim w natłoku kompletowania potrzebnych przedmiotów. Torba, którą zabierzemy ze sobą przy porodzie powinna zawierać m.in. ręcznik i przybory kąpielowe, chusteczki higieniczne, staniki i koszule odpowiednie do karmienia piersią na ok. trzy dni, kilka par jednorazowych majtek, kapcie, szlafrok, szczotkę i gumki do włosów, telefon komórkowy, coś do jedzenia oraz przedmioty umilające czas, np. książki. By pomóc sobie w trakcie porodu, warto wyposażyć się w termofor i lód potrzebne do okładów, piłkę typu „jeżyk” do masażu oraz pomadkę do ust i oliwkę bądź olejek. Dla dziecka należy zabrać poduszkę do karmienia piersią, ciepły kocyk, szczotkę do włosów, ręczniki, ok. trzech zestawów ubranek i kilka pieluch.
Ciąża to szalony czas, i nawet 9 miesięcy przygotowań do przyjścia dziecka na świat nie zawsze wystarcza, by wszystkiego dopilnować, przygotować się na każdą ewentualność i pamiętać o każdej drobnostce, która może okazać się niezbędna. Jest wiele rzeczy, które powinnyśmy mieć na uwadze. W zakupach niewątpliwie pomogą nam kody rabatowe, pozwalające osiągnąć ogromne zniżki w sklepach internetowych. Czas zatem rzucić się w wir zakupów, nie zapominając o najważniejszych potrzebach przyszłej mamy i dziecka.
