Przez dekady tłuszcze były uznawane za główną przyczynę chorób serca i nadwagi, jednak współczesne badania pokazują, że jest zupełnie inaczej, o czym mówi Katarzyna Majewska – założycielka firmy LoveLife.
Trudno w to uwierzyć, ale cały czas wiele osób uważa tłuszcze za szkodliwe i stara się ich unikać. Jak sprawić, aby...
Chociaż rozwój technologii, takich jak telefony komórkowe i Internet, daje wrażenie, że jesteśmy bardziej połączeni niż kiedykolwiek, to jednak rzeczywistość pokazuje coś innego. Współczesne społeczeństwo, mimo dostępności narzędzi umożliwiających komunikację, zmaga się z problemami samotności i społecznego wykluczenia. Zjawiska te dotykają zarówno jednostek, jak i całych grup, stając się...
W dzisiejszych realiach bardzo ciężko znaleźć czas na relaks i zadbać o własny dobrostan psychiczny. Zamiast tego gonimy za pracą, rodziną i obowiązkami, zapominając o własnych potrzebach związanych z czasem na regenerację. Jednak brak relaksu ma bardzo negatywny wpływ nie tylko na zdrowie fizyczne, ale i psychiczne. Aby nie...
Wiele pytań dotyczących implantów można omówić wyłącznie opierając się na analizie indywidualnego przypadku danego pacjenta. Niektóre kwestie można jednak uogólnić i przedstawić bez konkretnych szczegółów wymagających przeprowadzenia badania stomatologicznego, diagnostyki i osobistej rozmowy pacjenta z lekarzem. Aby omówienie danego problemu było wyczerpujące i dało wiedzę potrzebną do podjęcia mądrej decyzji w kwestii leczenia, warto...
Czy wiesz, że łzawienie oczu może być sygnałem poważniejszych problemów zdrowotnych, a nie tylko chwilową niedogodnością? Choć często bagatelizujemy ten objaw, może on wskazywać na alergie, infekcje, czy nawet przewlekłą suchość oczu.
Najczęstsze przyczyny łzawienia oczu
Łzawienie oczu może być wynikiem wielu różnych czynników. Alergie są jedną z najczęstszych przyczyn, które...
Czeka cię wyrwanie zęba i boisz się komplikacji? Ekstrakcja zęba może odbyć się bez stresu i bólu, jeśli odpowiednio się do niej przygotujesz. Podpowiadamy, co warto wziąć pod uwagę, umawiając się do dentysty na usunięcie zęba.
Ekstrakcja zęba bez stresu
Dbasz o zęby, myjesz je regularnie, chodzisz na wizyty kontrolne, wszystko...
Zapalenie gardła, znane również jako angina, jest częstym schorzeniem, które dotyka gardła i może być spowodowane zarówno przez wirusy, jak i bakterie. Rozróżnienie pomiędzy tymi dwoma rodzajami zapalenia gardła jest kluczowe dla odpowiedniego leczenia. W tym artykule omówimy różnice między wirusowym a bakteryjnym zapaleniem gardła, ich objawy oraz metody...
Ospa wietrzna to choroba, która może wydawać się błaha, ale niesie ze sobą różnorodne objawy i komplikacje, szczególnie wśród dorosłych. W naszym artykule przyjrzymy się bliżej sposobom transmisji tego wirusa, zastanowimy się, czy i kiedy ospa jest najbardziej zaraźliwa, oraz omówimy objawy, które mogą towarzyszyć zakażeniu.
Sposoby transmisji ospy wietrznej...
Terapia uzależnień dostarcza cennych informacji związanych z nałogiem, mechanizmem jego działania czy radzenia sobie w trudnych, a nawet kryzysowych sytuacjach. Jednak cały proces w dużej mierze zależy od samej osoby uzależnionej. Zakończenie terapii to dopiero początek, kluczowa jest zatem ciągła praca nad samym sobą. Wbrew pozorom najtrudniejszy etap rozpoczyna...
Wielu mieszkańców Krakowa szuka wsparcia w zakresie zdrowia psychicznego. Potrzeba znalezienia profesjonalnego psychologa w Krakowie, który pomoże w przezwyciężaniu życiowych wyzwań, staje się coraz bardziej widoczna. Niezależnie od tego, czy chodzi o wsparcie dla par, młodzieży, czy dzieci, odpowiedni specjalista może znacząco wpłynąć na poprawę jakości życia.
Psycholog w Krakowie....