Pogoda za oknem robi się coraz cieplejsza. Ogrzewające nas promienie słońca i bezchmurne niebo dają nam znak, że pora już schować do szafy zimową kurtkę, a wyciągnąć wiosenny lekki płaszcz. Widzimy po samych sobie, że stajemy się żywsi, bardziej energiczni, chętniej wychodzimy z domu na spacer czy rower, a...
Musimy jeść. Co do tego nie ma wątpliwości. Dlaczego jednak nie zamienić tej czynności w przyjemność? Jeśli czujesz, że wpadłaś w sidła rutyny (w tym negatywnym znaczeniu), Twoje posiłki są nudne i zatraciłaś umiejętność delektowania się jedzeniem, to idealny moment na zmiany! Poniżej dzielę się z Tobą sprawdzonymi trikami,...
Kuchnia indyjska jest bardzo specyficzna – skutecznie przyciąga wiele osób swym smakiem i bogactwem aromatów. Tym sposobem stale zyskuje na popularności na całym świecie. Niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę z tego, że jest również jedną z najzdrowszych. Z tego artykułu dowiesz się, w czym tkwi jej sekret.
Czym charakteryzuje...
Włoska kuchnia, dzięki swoim wspaniałym aromatom, jest jedną z najbardziej cenionych na świecie. Dania z tamtej części świata są niezwykle proste, smaczne, a ich prawdziwą siłą jest wysoka jakość składników. Takie potrawy są rewelacyjnym wyborem, jeżeli chcesz zrobić duże wrażenie na swoich gościach lub domownikach. Czytaj dalej, a poznasz...
Uwielbiasz azjatyckie smaki i orientalne mieszanki przypraw? Ta zupa z pewnością przypadnie Ci do gustu! Zupa Pho, bo o niej mowa, jest niezwykle aromatyczna, pożywna i pyszna. Czy znasz jej smak?
Zupa Pho, czyli wietnamski rosół
Zupa Pho jest jedną z najbardziej znanych potraw kuchni wietnamskiej. Moglibyśmy ją opisać jako coś...
Parówki należą do grona ulubionych produktów spożywczych Polaków. Co sprawia, że są tak lubiane i często trafiają na talerze? Jest przy tej okazji parę ważnych rzeczy, o których warto pamiętać przy zakupie parówek.
Czym są parówki i jak powstają?
Parówki zaliczane są do wędlin drobno mielonych i nietrwałych. Kojarzą się przeważnie...
Wiosna to moment, na który czeka wiele osób. Cieszą pierwsze promienie słońca, coraz cieplejsze i dłuższe dni. To również czas, w którym kończy się post, a my zasiadamy razem do wielkanocnego stołu. Radość z biesiadowania okupiona jest jednak wieloma godzinami gotowania, pieczenia i przygotowywania potraw. Jak zorganizować święta, aby...
Pierwotnie indeks glikemiczny (IG) miał być wskaźnikiem pomocnym osobom chorującym na cukrzycę. Klasyfikowanie żywności pod kątem IG miało ułatwić im monitorowanie poziomu cukru we krwi i tym samym zapobieganie hiperglikemii. Z czasem kolejne badania pokazały, że nie tylko cukrzycy mogą korzystać z zalet diety opartej o niski indeks glikemiczny....
Za oknem szaro, deszcz, porywisty wiatr. Szybciej robi się ciemno, coraz częściej mamy poranne i wieczorne przymrozki. To nieuchronny znak, że nastała już jesień. To czas, kiedy wiele zwierząt zapada w zimowy sen, a my wyciągamy po prostu z szafy grubsze okrycia. Okres jesienny to również czas nostalgii, wakacyjnych...
Coraz więcej osób zwraca uwagę na to, co je i chce dokonywać świadomych wyborów. Dobry sklep ekologiczny to sklep internetowy, który oferuje świetnej jakości zdrową żywność, kosmetyki naturalne, artykuły do domu, a także suplementy diety i superfoods. Co można znaleźć w eco sklepie?
Sklep ekologiczny to sklep, który ułatwia...